运动健身,阅读“充电”。在这个暑假,不少学生选择了更加有益于身心健康的方式,他们或到运动场所锻炼身体,或到图书馆、书屋等地“充电”,享受五彩缤纷的假期生活。
走进福泉市凌云集团体育馆各个场馆,到处都能看到学生运动的身影。
“我们的最后一步,它是一个弓步,我们的脚尖要外展,膝关节不要超过90度,然后我们注意调整自己的重心,在这个跑动中找到属于自己的节奏……”在羽毛球馆,福泉市羽毛球协会的教练正在教十多个羽毛球爱好者如何击球、挥拍、分享高远球发力点等方面的技巧,规范打球动作。
和众多爱好者一样,因为酷爱健身,初二学生余子言想通过参加羽毛球培训,不断提升自己的羽毛球技能,丰富假期生活。
羽毛球爱好者余子言说:“就想趁着这个暑假的机会来锻炼锻炼身体,然后这里有专业的老师帮助我,所以我觉得在这里学习打羽毛球,氛围好,成长快。”
在篮球馆,篮球爱好者们正在进行分组比赛,运球、上篮……大家以球会友,在运动中收获快乐,收获健康。今年18岁的学生王宏福刚刚参加完高考,趁着这个暑假和球友们一起切磋球技,锻炼身体。
篮球爱好者王宏福说:“趁着这个暑假来篮球场打一下球,然后就放松一下自己的心情。”
动起来,锻炼身体,静下来,愉悦身心。暑假期间,也有许多学生选择到图书馆“充电”,享受安静的阅读生活。
在福泉市图书馆和部分书店,许多学生挑选着自己喜爱的图书,坐在阅读区安静的阅读,尽情徜徉在书的“海洋”里,为大脑“充电”。
学生谭钥淳说:“我是一名高二的学生,下学期将步入高三的学习生活,这次充分利用暑假来到福泉市图书馆,通过阅读课外书籍来充实自己的课余生活,为大脑‘充电’,为即将迎来的高三生活做足准备。”
据统计,暑假期间,每天前往福泉市图书馆阅读的市民超过500余人次,福泉市图书馆还积极采购了一批新书,包括文学、科技、历史等方面的书籍,为读者送上了一份假日“精神大餐”。
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